هل تشعرون بالإنزعاج عند تناول الطعام ؟؟ اليكم الأسباب

تتعدد كثيرا الأسباب التي تؤدي إلى شعورك بألم في البطن بعد الأكل ومن بينها:

– الإفراط في الطعام:

يمكن للإفراط في تناول الطعام أن يؤدي إلى شعورك بألم في البطن. لذلك، حاول التوقف عند شعورك بالشبع لتجنب معاناتك من هذه المشكلة.

– الحساسية تجاه نوع معين من الطعام:

عليك أن تنتبه جيدا إلى كل ما تتناوله إذا كنت تعاني من الحساسية تجاه أي نوع من الطعام إذ يمكن أن يؤدي هذا الأمر إلى شعورك بألم في البطن.

– مرض الاضطرابات الهضمية:

يعتبر ألم البطن من الأعراض الأساسية التي تشعر بها في حال معاناتك من مرض الاضطرابات الهضمية. في هذه الحالة، تشعر بالألم عند تناول أي طعام يحتوي على البروتين في الغلوتين ومن بينها القمح والشعير والشوفان.

– متلازمة القولون العصبي:

كثيرا ما نسمع عن أشخاص عانوا من متلازمة القولون العصبي. من بين الأعراض التي تظهر تتضمن ألم البطن بعد الأكل والمعاناة من الغازات في البطن والإنتفاخ والإمساك وغيرها.