إذا وصلتكم إشعارات تحذيرية على “فيسبوك”.. هذا ما تعنيه!

أكد خبراء بريطانيون ضرورة إظهار مواقع التواصل الإجتماعي مثل “فيسبوك” و”تويتر” لنوافذ منبثقة “Pop-ups”، كنوعٍ من الإشعارات التحذيرية في حال بقاء المستخدمين على هذه المواقع لفترات طويلة.
وأوصى الخبراء بالجمعية الملكية البريطانية للصحة العامة، بظهور هذه الإشعارات التحذيرية على صفحات مواقع التواصل الإجتماعي بشكلٍ أوتوماتيكي بعد عدد محدد من ساعات الإستخدام، وسوف تحتوي هذه الرسائل على معلومات حول التعامل مع إدمان هذه المواقع والأضرار المتحملة للإفراط في استخدامها.

وأعربت الجمعية، بحسب صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، عن قلقها المتزايد حيال تسبب مواقع التواصل الإجتماعي في زيادة معدلات القلق والإكتئاب والأرق لدى المراهقين والشباب.
وحذّر تقرير صادر عن الجمعية من أن هذه المواقع أصبحت بمثابة نوع من الإدمان، أكثر من السجائر والمشروبات الكحولية، ولديها تأثير كبير للغاية على الصحة النفسية.
وتضمن التقرير إستطلاعاً للرأي، شمل 1479 شخصاً، تتراوح أعمارهم بين 14 و 24 عاماً، وصنفوا موقع انستغرام كأكثر مواقع التواصل الإجتماعي ضرراً. فهو يعتمد على نشر صور المستخدمين، مما يجعلهم عرضة في كثيرٍ من الأحيان لتعليقات قاسية.
وجاء سناب شات في المرتبة الثانية كأسوأ موقع تواصل إجتماعي، بينما احتل فيسبوك المرتبة الثالثة يليه تويتر، ثم جاء يوتيوب في المرتبة الأخيرة كأقل المواقع ضرراً.
وقال خبراء الجمعية إن مواقع التواصل الاجتماعي أصبحت بمثابة إدمان خطير في حياة الشباب، لدرجة أنه لا يمكن بعد الآن التغاضي عن هذا الأمر عند التحدث عن قضايا تخص صحتهم النفسية.