صحة
-
صحة
إحذروا.. النوم المتقطع يؤدي إلى ‘شيخوخة الدماغ’!
“تختلف مظاهر ومشكلات الشيخوخة من شخص لآخر إلى حد كبير، حيث يعاني بعض الأشخاص من تغيرات أكثر حدة في المادة…
أكمل القراءة » -
صحة
مأكولات تضعف المناعة وتزيد الالتهابات.. ابتعدوا عنها
يعد “نمط” الحياة غير الصحي وتناول الأغذية الضارة من الأسباب الرئيسية للالتهابات التي تضعف مناعة الجسم. ولمواجهة ضعف المناعة ولتقليل…
أكمل القراءة » -
صحة
دراسة تحذر..حقنة المفاصل أخطر مما تتصور!
أشارت “دراستان” جديدتان إلى أن حقن الستيرويد المستخدمة في علاج التهاب المفاصل في الركبة قد تؤدي في الواقع إلى تفاقم…
أكمل القراءة » -
صحة
تأثير لافت للضجيج على ذاكرة الأطفال
“حذرت دراسة إسبانية جديدة من أن التلوث السمعي أو الضوضاء يمكن أن يؤثر على ذاكرة الأطفال. فبحسب ما نشرته “ديلي…
أكمل القراءة » -
صحة
الزواج السعيد يفيد مرضى القلب.. دراسة تتوصل إلى أنّ الأزواج الذين لديهم شريك محب يتعافون بسرعة من المرض!
توصلت دراسة إلى أنَّ الزواج السعيد يساعد مرضى النوبات القلبية على التعافي سريعاً، إذ أشارت إلى أن الأزواج الذين لديهم…
أكمل القراءة » -
صحة
لا تشربوا القهوة بالأكواب البلاستيكية… هذا ما يحصل
نبّه “بحث” جديد إلى شرب القهوة الجاهزة بكوب بلاستيكي مرة واحدة في الأسبوع، لأن ذلك قد يعرّضك لنحو 90 ألف…
أكمل القراءة » -
صحة
الكالسيوم عماد العظام.. هذه أعراض نقصه
“الكالسيوم هو عماد صحة العظام، ويلعب أدوارا عديدة في الجسم، فما فوائده؟ وما أعراض نقصه؟ وكيف نحصل عليه؟ وما أنواع…
أكمل القراءة » -
صحة
خمسة أسباب شائعة لاحمرار العين.. تعرف عليها
غالبا ما تساعد الحالة الصحية للعين في اكتشاف العلامات المبكرة للكثير من الأمراض في الوقت المناسب، ما يستوجب عدم إهمال…
أكمل القراءة » -
صحة
تناول الطعام في أوقات ‘مكروهة’ من اليوم قد يضر الذاكرة!
” كشف قدر كبير من الأبحاث عن الآثار الضارة لتوقيت الوجبات السيئة، على أنماط النوم والتحكم في الوزن ومرض السكري.…
أكمل القراءة » -
صحة
عادة غذائية تساهم في الوقاية من الإصابة بالأمراض القلبية
يعني النظام الغذائي الصحي بحسب الخبراء الحصول على الكمية المناسبة من الفيتامينات والعناصر الغذائية مع التأكد أيضا من عدم الحصول…
أكمل القراءة »