صحة
-
صحة
نوعان من الغذاء يخلصكما من فقر الدم.. ما هما؟
(وكالات) يعتبر فقر الدم أو الأنيميا من المشاكل الصحية الأكثر شيوعاً على الإطلاق، فهي تصيب الكثيرين من مختلف الفئات العمرية.…
أكمل القراءة » -
صحة
لهذه الأسباب.. تناولوا الفواكه المجففة في رمضان
(صحتي) مما لا شك فيه أن العديد من الاشخاص يبحثون دوماً عن الأشياء المفيدة للجسم. وخلال شهر رمضان، لكي تساعدوا…
أكمل القراءة » -
صحة
هل تريد إنقاص الوزن بسرعة؟ تمرين الساقين هو الحل
(24) معظم من يذهبون إلى صالات الرياضة (الجيم) لا يضعون الساقين في مقدمة الاهتمامات، بينما يحث المدربون على تركيز حصة…
أكمل القراءة » -
صحة
المشمش.. كنز من المعادن والفيتامينات
(24) قالت جمعية “سلو فوود” الألمانية إن “المشمش يعدُّ كنزاً من المعادن والفيتامينات؛ حيث إنه يزخر بالحديد والكالسيوم والمغنيسيوم، كما…
أكمل القراءة » -
صحة
العلماء يكشفون الشراب الأكثر فائدة للإنسان
المصدر : وكالات توصل العلماء إلى استنتاج مفاده أن أفضل المشروبات فائدة للإنسان هي أوراق أشجار القهوة المغلية. وتفيد ديلي…
أكمل القراءة » -
صحة
علاج تعرق اليدين و القدمين بطرق طبيعية و أسبابه المرضية
هذه المشكلة تواجه العديد من الأشخاص وهي تعرق اليدين والقدمين، ويشعرون بالإحراج عند مصافحة الناس، وربما لا يفهمهم الآخرين، وأنهم…
أكمل القراءة » -
صحة
هكذا تحمون أنفسكم من فقدان السمع خلال التقدم في السن!
المصدر: “رويترز” كشفت دراسة حديثة ومهمة، أجراها فريق بحث أميركي في جامعة “هارفارد”، عن علاقة وثيقة بين تناول الوجبات الصحية،…
أكمل القراءة » -
صحة
9 أطعمة قد تكون السبب في زيادة حجم البطن وظهور الكِرش يجب التوقف عنها قبل فوات الأوان
المصدر : معرفة إن أصعب دهون موجودة بالجسم هي دهون منطقة البطن فهي تسمى بالدهون العنيدة لأنها تزول لصعوبة للغاية،…
أكمل القراءة » -
صحة
كارثة جديدة.. ما هو ضرر التّدخين من “طرف ثالث”؟!
(سكاي نيوز) أثبتت دراسات جديدة أن هناك طريقة ثالثة للتضرّر من التدخين، غير التدخين المباشر، والتواجد قرب المدخّن. وبحسب ما…
أكمل القراءة » -
صحة
خطوات بسيطة تخلّصك من الكرش في رمضان
(24) يمكن أن يساعد الصيام بشطل كبير على التخلص من الوزن الزائد، إلا أن ذلك يجب أن يترافق مع نظام…
أكمل القراءة »