صحة
-
صحة
نصف حبة أفوكادو أثناء الغداء تزيد الشعور بالشبع
(يو بي آي) كشفت دراسات طبية عديدة أنَّ تناول نصف حبة من الأفوكادو خلال وجبة الغداء يساعد في التقليل من…
أكمل القراءة » -
صحة
إليكم 11 طريقة لإنقاص الوزن دون حمية!
المصدر : سكاي نيوز تشير الدراسات إلى أن 9 من كل 10 أشخاص يتبعون الحمية الغذائية، لا يلتزمون بها، ولكن…
أكمل القراءة » -
صحة
فوائد لا تحصى لبذور القرع.. تعرف اليها!
(وكالات) رغم أنها بذور صغيرة، إلا أن قيمة بذور القرع الغذائية العالية، سوف تحفزك على جعلها جزءاً من نظامك الغذائي…
أكمل القراءة » -
صحة
الحمص بالطحينة يخفض خطر السرطان بنسبة 50% !
هناك الكثير من الأطعمة المفيدة والمضادة للسرطان، لكن هذه الوجبة المتوسطية يمكن أن تخفض خطر الإصابة بالسرطان حتى 50% بدون…
أكمل القراءة » -
صحة
6 أعراض قد تسبق أمراض القلب!
(روسيا اليوم) يطلق الجسم أحياناً إشارات تبدو عفوية أو لها علاقة بالظروف المحيطة، ولكن في الواقع، قد تكون هذه الإشارات…
أكمل القراءة » -
صحة
دراسة تؤكد.. هل فعلاً الأطعمة المصنّعة والمعلّبة تسبب السرطان؟
(صحتي) تدخل الأطعمة المصنعة بشكل كبير في غذائنا اليومي، فهي لذيذة وسريعة التحضير وتتناسب مع إيقاع حياتنا اليومية المليئة بالأعمال…
أكمل القراءة » -
صحة
4 أكواب قهوة في اليوم تزيد خطر الوفاة
(يو بي آي) حذر باحثون أميركيون من أن تناول 4 أكواب قهوة أو أكثر في اليوم يزيد خطر الوفاة بنسبة…
أكمل القراءة » -
صحة
“نوع من التوابل” قد يحميك من تليف الكبد
(سكاي نيوز) أفادت دراسة حديثة أنّ “جوزة الطيب” تساعد على تحسين صحة الكبد وقد تحمي الإنسان من التعرض لتليف الكبد،…
أكمل القراءة » -
صحة
خطورة غير متوقعة للوزن المنخفض!
(روسيا اليوم) بينت نتائج دراسة علمية أجراها علماء كلية الطب بجامعة بوسطن أن انخفاض الوزن قد يصبح مستقبلا سببا للخرف.…
أكمل القراءة » -
صحة
تناولوا البندورة الخضراء باستمرار.. إليكم السبب
(يو بي آي) تبين أنه في البندورة الخضراء مركباً لا يعزز نمو وقوة العضلات وحسب، بل يحول دون ضعفها نتيجة…
أكمل القراءة »