خيار

للصائمين.. الخيار أفضل الحلول لمقاومة العطش

نظرا إلى غنى الخيار بالماء والألياف ونقصه في السعرات الحرارية، يعتبر طعاما مثاليا لخسارة الوزن والحمية الغذائية. ويلعب الخيار دوراً…